Viêm khớp có thể nặng hơn nếu ăn nhiều hải sản
Các loại thực phẩm giàu kẽm, bao gồm hải sản, ca cao và thịt gà, có thể gây ra tình trạng viêm xương khớp nghiêm trọng.
Theo các nhà nghiên cứu Hàn Quốc, những phân tử kẽm có thể phá vỡ sụn khiến các khớp xương cọ xát vào nhau, làm đau,...
Những thức ăn có ích cho người bệnh viêm khớp
Những thức ăn có ích cho người bệnh viêm khớp
Hoạt chất chứa trong hạt Nho gồm vitamin C và OPC (chất được mệnh danh sắc màu nguyên thủy trong hạt nho) được xem là chất chống oxy thiên nhiên, có hiệu quả tốt đối với chứng viêm mạn tính do khớp bị thoái hó...
Viêm Khớp Nên Và Không Nên Ăn Gì?
Viêm Khớp Nên Và Không Nên Ăn Gì?
Tảo Bẹ
Viêm và đau là 2 triệu chứng chính của bệnh viêm khớp. Làm thế nào để giảm bớt sự khó chịu này thông qua bữa ăn hàng ngày? Dưới đây là một số loại thực phẩm bạn có thể tham khảo....
Bệnh nhân viêm khớp nên tập luyện như thế nào?
Bệnh nhân viêm khớp nên tập luyện như thế nào?
Việc tập luyện giúp giảm đau và cứng khớp, tăng sức dẻo dai, làm mạnh cơ bắp, khỏe tim. Nó còn giúp giảm cân và làm cơ thể khỏe khoắn. Tuy nhiên, nếu tập không đúng cách, bệnh sẽ nặng thêm....
Những Thực Phẩm Giúp Bạn Ngăn Ngừa Loãng Xương Hiệu Quả
Những Thực Phẩm Giúp Bạn Ngăn Ngừa Loãng Xương Hiệu Quả
Giàu canxi, vitamin D, protein và các chất chống ôxy hoá, một số thực phẩm có khả năng ngăn ngừa bệnh loãng xương và giảm mật độ xương sau tuổi 50.
Người Loãng Xương Nên Sử Dụng Các Sản Phẩm Từ Sữa...
Những Thực Phẩm Có Thể gây Nguy Cơ Loãng Xương Nhanh
Những Thực Phẩm Có Thể gây Nguy Cơ Loãng Xương Nhanh
Nhưng cũng có thể bạn không để ý đến những món ăn có trong thực đơn hằng ngày của mình lại làm tăng nguy cơ loãng xươn...
Bệnh Loãng Xương Ở Người Cao Tuổi
Bệnh Loãng Xương Ở Người Cao Tuổi
Người cao tuổi phải đối đầu với vấn đề giảm sút sức khỏe và có nguy cơ mắc khá nhiều bệnh lý, đặc biệt là bệnh loãng xương.
Nguyên nhân hoặc yếu tố nguy cơ gây loãng xươ...
Like Facebook
+1 trên G+
Xem trên Youtube
Gửi mail cho tôi